Myprotein preporuke
Preporuke Myprotein proizvoda.
Koristite kod: EXPERT za najveći popust, kupovinu obavite preko ovog linka tidd.ly/3IwU7qP ili preko linkova svakog zasebnog proizvoda.
Kalorijski balans, deficit i suficit
Kalorijski balans, deficit i suficit. Kalorijski balans se odnosi na to koliko kalorija unosimo. Jedna brzinska objava, jednostavna, da jednostavnija ne može biti. Ukoliko pojedemo točno onoliko kalorija koliko potrošimo taj dan, kažemo da jedemo koliko nam je potrebno za održavanje, kilaža nam ostaje ista. U slučaju da pojedemo više kalorija nego što potrošimo, u […]
